根據你介紹的，這種情況看是不是，由于呼吸睡眠，暫停綜合征啊？如果不是這種情況很可能是屬于植物神經功能紊亂引起的，睡眠不好。但是最好還是到醫院做一下檢查，根據檢查結果和醫生的建議進行治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，請問這種情況多久了？體格偏胖嗎？平時的時候要喘憋呼吸困難嗎？特別是運動過后。
      指導意見：
      建議去正規醫院耳鼻喉科就診，需要面診后觀察，同時做相關的檢查，明確一下是不是呼吸睡眠暫停綜合征，另外如果體格偏胖的話，需要控制體重。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠幫助你。根據你的描述和你的病情分析。你是上呼吸道感染引起的咽炎。你有鼻炎嗎？
      指導意見：
      建議你到周邊診室或者附近的醫院檢查一下，多喝水，少吃生冷辛辣的食物。檢查有無慢性咽炎，有無慢性鼻炎。適當鍛煉，增強免疫力。改變睡姿，調整枕頭的高度。注意飲食，體型不要過于偏胖。祝早日康復。
      
      以上是對“晚上睡覺突然憋醒是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你問過家人嗎？你是否有呼吸暫停綜合征？或者是做惡夢憋醒的？
      指導意見：
      建議可以去正規醫院耳鼻咽喉科排除一下有無鼻息肉、下鼻甲肥大等，如果呼吸暫停綜合征嚴重時須治療。