指導意見：
      根據你的描述，您的情況可能是甲營養不良，缺乏微量元素或者維生素有關系，在治療上可以吃點善存片和鈣片，不要摳撓。如果有不適及時到醫院皮膚科診治。平時生活要有規律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。
      

      指甲有白點考慮是缺鈣，缺鋅或者是貧血等原因引起，平時多吃點兒含鈣高的食物進行調理，養成良好的飲食習慣，建議去醫院檢查一下微量元素，血紅蛋白等。根據檢查結果對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述和結合圖片來看考慮您這種情況屬于鈣質差。中醫角度來說是脾虛，。
      指導意見：
      建議您，多吃含鈣質高的食物，如牛羊肉，魚蝦，豆類，奶類等，多吃蔬菜。多戶外運動，增加免疫力，提高代謝能力。
      以上是對“指甲有白色是因為什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！