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坐月子，腳后跟不舒服，這次坐月子能好不能

女 | 25歲 2019-04-24 20:16:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上次坐月子，腳后跟受涼了，都是麻木的，不舒服。這次能做好不能

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劉冠媛
劉冠媛 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院   主任醫師 擅長: 產后出血、產褥期抑郁癥、異位妊娠、剖宮產瘢痕妊娠、
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2022-11-07 12:26:49 我要投訴

      月子受涼受濕受累導致，建議熱水泡腳出汗療法，每天晚上用盡量溫度高的并且你的雙腳能夠耐受的溫度泡腳半小時，泡腳過程中注意保持水溫，以全身出汗效果為佳。出汗后，毛孔張開，注意勿受涼氣。
      

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