健康咨詢描述: 我三年級就來了大姨媽,到五年級長到158,現在初二一直是160,想問一下還長嘛,爸爸家人體質普遍高,我媽媽一米六,我五年級92斤,現在110多斤想知道還長不長。
你好。能不能長個子,要看骨齡,就是通過放射線,檢查骨化中心的發育程度,如掌骨、尺橈骨下端,建議多做跳躍的運動,少吃油炸食品,碳酸飲料等,影響長個子的食物。
女孩子一般在月經前長得比較迅速。如果來了月經生長就比較緩慢了,但是身高還會增長的。身高1米60,體重110斤,還是比較標準的。如果想讓身高增加,最好多運動,體育鍛煉,可以刺激骨骼增長。
病情分析:
您好,根據您的描述,您可能不會長很高。想長高的話也不是不可以的,注意加強鍛煉,增強體質。
指導意見:
1多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質的飲食,多吃牛肉魚。2多參加戶外活動,堅持鍛煉。3注意休息,規律作息,不要熬夜。
以上是對“身高個子我是不是不會長了啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好:根據你的描述了解到你是現在已經來月經體重110多斤身高160不知道還是否能再長
指導意見:
建議:你還有可能再長高一段因為你爸爸媽媽都不矮所以你也不會太矮還有女孩子160就可以了
我爸180多,我伯父也是,姐姐170多,弟弟11歲150,缺鈣缺這啊那的,我想長。
你去醫院檢查一下
病情分析:
首先身高與遺傳有關糸,當然與后天營養及習慣也有關系的。
指導意見:
建議平時加強營養,多吃高蛋白質及高維生素食物。多參加體育運動,特別是跳躍性活動。
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