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好幾天沒有大便了，大便干硬

女 | 21歲 2019-04-24 18:46:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 好幾天沒有大便了，大便干硬，什么方法可以促進排便

醫生回復區
張國艷
張國艷 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長: 消化系統肝、膽、胰、胃腸疾病的診治。特別是
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2022-11-10 11:17:44 我要投訴

      排便困難便秘腸道蠕動慢，可以多吃蔬菜水果多喝水，增加膳食纖維，加強運動促進胃腸道蠕動，飲食避免高脂肪高蛋白食物攝入過多，還可以用麻仁潤腸丸通便
      

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