你好，根據您的描述考慮可能是由于內分泌紊亂導致的月經不調，跟平時的生活作息，飲食，心態，遺傳等都有關系，同時也考慮有婦科疾病的可能。建議先去婦科檢查，排除婦科疾病，，同時生活一定要有規律，不要熬夜，心態良好，適當的體育鍛煉等都有利于調理，也可以試著吃點中藥進行內分泌紊亂的調理。
      

      病情分析：
      你好，月經不調，經期腹痛有可能與子宮內膜粘連有關系，也有可能內分泌紊亂導致的。
      指導意見：
      建議你去醫院做個婦科檢查和婦科彩超檢查確診一下是否有宮腔粘連，如果有，可以行手術治療。
      

      病情分析：
      有關系，但不全是這個原因，內分泌失調就引起月經不調主要原因，最好面診內分泌科。
      指導意見：
      建議最好面診內分泌科，專科醫生指導下先系統檢查確定原因，再對癥治療，避免耽誤病情，祝早日康復！
      
      以上是對“月經不調，腹痛很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！