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有問必答網心理健康科失眠 → 臉色嘴唇發白,沒精神

臉色嘴唇發白,沒精神

女 | 27歲 懸賞2個健康幣 2019-04-23 18:30:44 5人回復 來自

健康咨詢描述: 這段時間總感覺沒精神,還老打哈欠,臉色嘴唇發白,晚上睡覺也老愛做夢睡不好,同事一看說就像生病了似的,也不知道什么原因。

醫生回復區

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創傷后應急障礙 幫助網友:2041
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2019-04-23 18:36:48 我要投訴

      如果你的臉色,嘴唇總是發白,是不是貧血呢?一定要到醫院做一個血常規的檢查。心是要注意飲食方面。多吃一些營養豐富的食物,比如牛肉,雞蛋,牛奶,各種蔬菜水果。作為女人一定要學會保養自己。你要懂一些醫學常識。
      

趙靜
趙靜 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網友:3309
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2019-04-23 18:37:30 我要投訴

      你這種情況應該去醫院檢查一下身體,化驗一下血常規,看看血紅蛋白低不低,是不是貧血引起的,根據你的檢查結果進行合理規范化治療。貧血也可以引起嗜睡沒精神等癥狀,平時注意多吃些含鐵的食物。
      

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2019-04-23 18:41:08 我要投訴

      你好,根據你的描述情況,臉色口唇發白,打哈欠,沒精神,,建議去醫院,檢查一下血液情況,根據檢查結果,再決定治療方案。另外,要增加營養,多食五谷雜糧,新鮮蔬菜水果,還有紅小豆,紅現菜,紅棗,藥物,阿膠,當歸,黃芪等
      
      以上是對“臉色嘴唇發白,沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

苗艷秋
苗艷秋 二級心理咨詢師 擅長: 應用劉熱生高校學習理論,系統的解決學生情緒狀態、知 幫助網友:14
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2019-04-23 18:40:56 我要投訴

      病情分析:
      發生什么事情導致壓力比較大嗎?還是腦力工作比較累,運動和營養跟不上呢?
      指導意見:
      適量增加體育運動,飲食增加營養,其實多數問題都是情緒導致的,跟心里沒太大關系!而運動能緩解焦慮情緒!希望能幫到你!
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2019-04-23 18:41:29 我要投訴

      你說的情況,臉色嘴唇發白,沒精神,沒有精神,老大哈欠,需要注意休息,合理營養,多吃大棗,核桃等食物,就診當地正規驗那個查一下血常規,肝腎功能,排除貧血,肝腎功能異常,短期這些問題。同時注意避免熬夜勞累,適度體育鍛煉,增強體質。
      

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