懷孕前期可以吃牛排，意大利面的。沒有特殊忌口的。不要吃辛辣刺激食物，不要吃膨化食品。多吃蔬菜水果補充維生素。多吃高蛋白，肉類蛋類奶類增加營養。按時產檢就可以。
      

      病情分析：
      你好。現在懷孕已經將近三個月。這時候如果適量吃什么都可以用。
      指導意見：
      現在懷孕11周。你是可以吃牛排和意大利面的。但是不要放太多刺激性的佐料，否則容易引起上火和大便干燥。
      

      病情分析：
      懷孕三個月以內要及時補充葉酸。這個牛排和意面是可以的，但是盡量不要吃辛辣的刺激的食物，不要吃寒涼的食物。
      指導意見：
      建議你多曬太陽建議及時補充葉酸，不要吃辛辣油膩刺激的是寒涼的食物。定期產檢。
      
      以上是對“懷孕十一周了可以吃牛排和意面嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！