你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀建議你吃點兒藥的參苓白術丸，并且飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，應該去正規醫院的口腔科檢查一下牙齒有無疾病，平時早晚要認真刷牙，飯后漱口，保持口腔衛生，保持牙齒健康
      

      病情分析：
      根據你的描述結合你的圖片看，舌頭上確實存在齒痕，此類情況很有可能是牙齒咬傷引起的。
      指導意見：
      建議消除緊張，此類情況可去口腔科檢查，如果牙齒存在銳利牙尖的話，可以局部調磨一下。另外檢查一下是否存在夜磨牙的癥狀，存在夜磨牙，建議針對治療。
      
      以上是對“舌頭上經常牙有齒印。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！