你好！建議你先用去油洗面奶把面部清潔干凈以后。去藥店買一瓶克林霉素甲硝唑搽劑。白天涂抹2次，晚上涂抹阿達帕林凝膠。盡量的不要吃油膩大的。不要喝酒，清淡飲食，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，這與你的自身體質及內分泌失調有關，主要是由于皮脂腺分泌過多，毛孔堵塞，細菌感染引起的炎癥反應，可以用維A酸紅霉素軟膏涂抹。
      指導意見：
      建議，注意休息和局部清潔，衛生，避免熬夜，勞累，不要用手擠壓或摳挖，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，水果，多喝水，忌辛辣，刺激食物。
      
      以上是對“毛孔粗大黑頭角質層薄痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！