減肥不吃晚飯是不行的，這樣會營養不良，還會引起胃病。減肥最好是節食加運動，但是不能不吃飯。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。
      

      病情分析：
      你好，如果是減肥的話，適當的控制飲食和鍛煉就可以了，絕對不能不吃飯
      指導意見：
      你好，如果是減肥的話，適當的控制飲食和鍛煉就可以了，絕對不能不吃飯，如果晚上不吃飯的話，胃長期在饑餓狀態肯定會影響睡眠的
      

      病情分析：
      你好，這個最健康的減肥方式還是老方法就是科學的飲食控制加堅持不懈的體育鍛煉。飲食控制不是說不吃晚飯或某一餐，或只單純的吃水果蔬菜，只是需根據醫生指導合理的控制一日三餐攝入熱量，避免總體熱量攝入超標。
      指導意見：
      在醫生指導的基礎上自己再根據自己體力耐力循序漸進的進行體育鍛煉。建議你去醫院內分泌科或營養科咨詢飲食控制和體育鍛煉的具體事宜。
      
      以上是對“最近想減肥，不吃晚飯行嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！