你好，你這種情況有可能就是平常運(yùn)動(dòng)跳廣場(chǎng)舞，膝關(guān)節(jié)刺激導(dǎo)致的，每天回家可以用熱毛巾敷一敷，看看有沒有緩解，再吃一段時(shí)間非甾體類消炎止痛藥物，看看有沒有緩解，如果沒有緩解就要到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是喜歡做瑜伽和跳廣場(chǎng)舞，最近膝蓋的背面也就是過過處，有脹脹的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況分析，有可能是長了腘窩囊腫。建議你去醫(yī)院好好檢查一下，做個(gè)腘窩的彩超，就可以確診，確診后對(duì)癥治療，必要時(shí)手術(shù)切除。