你這個可以買個精烏膠囊口服，每次吃六粒，一天吃三次，也可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳等黑色的食物，同時保證睡眠，早睡早起，提高免疫力
      

      病情分析：
      18歲了，就出現了兩側白發的情況，考慮是休息不好，腎虛等原因引起的。
      指導意見：
      建議服用烏發補腎的食物或者藥物進行治療，比如多吃黑色的，黑豆芝麻等食物或者是服用七寶美髯丹。
      

      病情分析：
      您好朋友，我是中醫大夫，從中醫角度來說，頭兩側屬肝膽經循行的部位，肝藏血，發為血之余，您兩邊生白發，可能您有熬夜現象，或學習工作壓力大，耗氣傷血的現象。
      指導意見：
      建議您，最好找中醫大夫通過四診合參，以補血生發，疏肝解郁的方法調理，也可平時口服首烏片，養血生發膠康。
      
      以上是對“白頭發，需要吃些什么東西治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！