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普洱生茶和熟茶哪個有減肥效果

女 | 26歲 2019-04-23 13:07:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 普洱生茶和熟茶，哪個減肥效果比較好，聽說生茶，喝多了不好是嗎？

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:42:39 我要投訴

      您好！普洱茶生茶和熟茶都有減肥效果，對減肥都是起到輔助作用，建議您想減肥就要有毅力堅持少吃多運動，不要過度節食，保證營養前提下每日三餐，每餐八分飽，通過運動消耗掉攝入的熱量。
      

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