病情分析：
      你好，根據你描述的上述部位癥狀，考慮一是著涼引起肌肉痙攣，再就是考慮是否缺鈣引起抽筋？
      指導意見：
      建議，可以先每天晚上睡覺前用熱水泡洗，促進血液循環。口服碳酸鈣D3治療一周，看效果如何？如果效果不好請到醫院外科進一步檢查確診。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個足底筋膜炎的表現，從中醫上來分析，和生產之后，腎氣受損，不能溫養足部有很大的關系。
      指導意見：
      這個情況，建議你平時不要長時間走路，要穿軟底的鞋子。可以到當地中醫院的針灸科就診，確診為上述原因的話，按照療程進行一段時間的中醫針灸治療，效果當佳，而且不會影響哺乳。祝你健康快樂！
      
      以上是對“左腳腳心的筋抽著難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！