指導意見：
      你好，如果在性生活的時候男方沒有體內排精是不容易懷孕的，你現在月經推遲也可能是與別的原因有關系，可能是內分泌紊亂，也可能是患婦科方面的疾病導致的。
      

      病情分析：
      你好，那測試沒懷孕，現在沒來月經可能是與你最近精神壓力過大有關系。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要熬夜，保證充足睡眠，加強營養物質攝入，估計月經期就會來了。以后記住不想要孩子，那同房時一定要采取全程帶避孕套來避孕，不要存在僥幸心理，體外射精和安全期的避孕方式都是不安全的，都有懷孕的幾率。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      出現月經推遲，與多種因素有關系，如果是出現月經推遲后檢測的結果是陰性，那就說明沒有懷孕，現在可以服用藥物調理月經。
      指導意見：
      在醫生的指導下服用黃體酮膠囊催經，按說明服用，也可以注意休息，保持好的心態，還要注意衛生，暫時停止性生活，耐心等待月經的來潮。
      
      以上是對“上次大姨媽在3.14號來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！