左右胳膊都不得勁，左側胳膊發(fā)酸明顯，結合發(fā)病年齡，考慮頸椎病可能性大。建議去正規(guī)醫(yī)院頸椎拍片檢查確診。平時避免長時間低頭，尤其是長時間低頭看手機或者看電腦等。睡覺不要枕太高的枕頭。頸部可以理療，按摩，觀察看看。
      

      您好，您的情況肌肉緊張筋膜炎，神經炎和頸椎病都有可能，要檢查一下磁共振排除椎間盤突出壓迫神經根的情況。平時注意休息避免長期低頭，勞累受涼或者一個姿勢過久，避免手指過多活動，麻木嚴重可以檢查神經肌電圖，藥物可以先應用維生素甲鈷胺等營養(yǎng)神經藥物，應用活血通絡藥物治療
      

      病情分析：
      這個一般是長時間過度勞累，或者是姿勢不良的原因，局部氣血不通導致的。
      指導意見：
      可以通過局部按摩，熱敷的方法緩解，平時注意適當的運動活動，有助于改善這種情況的。
      
      以上是對“左胳膊肌肉發(fā)酸，無力感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病壓迫神經，肌肉軟組織損傷的可能。勞累著涼后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭，調低睡覺的枕頭，注意勞逸結合，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。休息不好轉就去檢查一下。