你好！建議你去藥店買一瓶二硫化硒洗劑洗頭，一周洗3次，平時涂抹酮康唑軟膏，一天涂抹2次。盡量不要用手騷抓，不吃辛辣刺激性的，不能喝酒。多喝水，不能熬夜。平時用海飛絲洗頭。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況，可能是中氣不足、肝火上攻引起來的表現，人體的中氣具有收斂相火的作用，在不足的情況下，相火不降，就會造成你所說的表現。
      指導意見：
      建議服用：補中益氣丸和杞菊地黃丸調理效果非常好的。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢。飲食上盡量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物，蔥姜蒜等。