從圖片上看這種情況屬于甲下出血，不是灰指甲，發病原因是由于甲板收到擠壓后，甲床的毛細血管破裂引起紅細胞外溢形成的甲下出血，由于不疼不癢數月后可以自行吸收消退新陳代謝。
      

      你好，跟你提供的圖片，目前這種癥狀，建議你每天晚上熱水泡腳，并且泡腳后可以適當的做足部的按摩，促進血液循環，平時要穿舒適的鞋子，不要穿擠腳的鞋子，祝你健康快樂，可以在線咨詢，你可以指定我的服務，希望能幫到你
      

      病情分析：
      看你所發的圖片，你的指甲出現了發黑的現象，是由于你走路過多或者鞋子過緊引起的，屬于指甲下瘀血的癥狀。
      指導意見：
      建議你沒有必要擔心的，不需要進行特殊治療與處理的，隨著指甲的生長，慢慢的可以脫掉的
      
      以上是對“腳指甲變黑不知道怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！