那這種情況有可能是脂溢性皮炎，脫發有可能是腎虛的原因導致的，建議你可以選擇中醫調理一下，在飲食方面需要忌口，不要吃生冷刺激性食物，可以選擇生姜洗發水來幫助您緩解一下這種癥狀。
      

      病情分析：
      頭皮有小疙瘩嗎？根據你的描述，頭皮油膩，伴隨脫發，這種情況一般考慮脂溢性脫發
      指導意見：
      這情況首先建議您平時注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣油膩刺激性的飲食，可以口服維安酯膠囊，外涂米諾地爾酊
      

      病情分析：
      這可能是脂溢性脫發。是馬拉色菌感染，B族維生素缺乏引起的。
      指導意見：
      建議口服除脂生發?囊，維生素B2，B6，復合維生素B片。用二硫化硒洗劑洗頭，或康王洗頭。
      
      以上是對“頭屑太多，伴有瘙癢，不熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！