月經期間喝紅糖水真的有用嗎

女 | 26歲 2019-04-22 18:56:36 3人回復來自

健康咨詢描述：本人26歲，體質偏寒有些怕冷，月經期間喝紅糖水會輔助排污血和防止痛經嗎

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2019-04-22 18:59:24 我要投訴

      病情分析：
      可以的，紅糖水可以促進經血的排出，增加月經量，對痛經的作用不大
      指導意見：
      偏寒體質的話平時多吃溫補的東西，避免生冷寒性食物，痛經的話一般是由于經脈不通引起的，建議喝點益母草顆粒，這個對痛經效果很好

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2019-04-22 19:23:58 我要投訴

你還好：紅糖具有補氣，促進血液循環，增強抵抗力的作用。月經期適量飲用紅糖水可以改善身體狀況，避免發生痛經的情況，對身體是有好處的。尤其是宮寒的女性適合在月經期飲用紅糖水。

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2019-04-22 19:48:26 我要投訴

      你好，經期喝紅糖有以下好處：活血化瘀，因為紅糖水可以利于子宮收縮，加快血液循環，使月經血流出更順暢；有效緩解痛經；祛寒暖胃，可以使身體暖和，增加能量。

      以上是對“月經期間喝紅糖水真的有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：婦科

溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

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