這個情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題，可以直接到心里科去做檢查看一下，對癥治療就行，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累，這個沒問題的，多喝水多運(yùn)動就可以，這個不用擔(dān)心。可以配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療。

      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)迫癥和抑郁癥是需要去醫(yī)院精神科接受正規(guī)治療的，可以通過服藥控制病情發(fā)展的，服藥控制的同時加心理治療一起，這樣效果相對會要一些。如果不治療的話，癥狀很難得到控制的。

      你好，根據(jù)您的描述應(yīng)該不是單純的強(qiáng)迫癥，要考慮是否有抑郁癥的情況。抑郁癥的兩個核心癥狀就是持續(xù)的心境低落和興趣缺失，同時可以伴有一些乏力失眠，焦慮注意力不集中，記憶力低下等癥狀。所以你這種情況一個是要服用抗抑郁和強(qiáng)迫的藥物改善癥狀，然后還要進(jìn)行心理咨詢治療，從心理上解決出現(xiàn)這種癥狀的原因。
      
      以上是對“強(qiáng)迫癥和抑郁癥患者唉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，試著慢慢改變自己，既然你認(rèn)識到了這一點(diǎn)，你就要去做，慢慢來，不要著急，先調(diào)整自己的情緒，當(dāng)你感到自卑的時候聽聽音樂，振奮一下自己的情緒，相信你一定是可以的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，如果確診抑郁癥和強(qiáng)迫癥病史，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)吃抗精神藥治療和配合心理治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時學(xué)會自己調(diào)整心態(tài)，把自己心里壓力講出來，多和家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，選擇自己喜歡事情去做分散注意力，多戶外進(jìn)行深呼吸運(yùn)動緩解緊張情緒，定期進(jìn)行復(fù)查，
      

      病情分析：
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是有抑郁癥和強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的，病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重的影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，是需要積極治療的。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查，明確診斷，查明原因，由專科醫(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)等方法治療。自己也要加強(qiáng)調(diào)理，努力控制自己的思想和行為，是能夠痊愈恢復(fù)正常的。