你好，如果有性生活而月經推遲首先要考慮的就是懷孕的可能性，如果排除懷孕這種情況有可能是內分泌失調或者是婦科疾病導致的月經推遲，建議你到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，依據(jù)檢查結果對癥治療。
      

      你好，你已經排除懷孕了就不要緊，建議去醫(yī)院做個B超檢查，看看內膜的厚度，如果達到一定的厚度，可以吃黃體酮讓月經來。喝紅棗桂圓查作用不大，需要藥物治療。
      

      病情分析：
      不放心的話可以去醫(yī)院化驗血排除有沒有懷孕，這是最準確的檢查方法。
      指導意見：
      不是懷孕的話建議先做一下彩超檢查，根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下進行調經治療，平時養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“我3月14號來月經4月14號月經到先在都沒有來退遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！