孕期是避免吃辛辣刺激性的食物。沒有什么絕對的能吃和不能吃的，只不過是減少垃圾食品或者是說外賣產品。定期孕檢，篩查胎兒發育畸形。合理的飲食，適當的活動。
      

      病情分析：
      現在已經懷孕23周，胎兒一切癥狀都已經穩定。所以可以正常飲食。
      指導意見：
      清淡飲食。少吃海鮮。平時一定要作息規律，不熬夜，適當運動就可以了，平時適當運動，爭取順產。
      

      病情分析：
      你好，孕期基本食物都可以食用，最好不要吃太辣或者是冰冷的食物，這樣容易引起胃不舒服，容易上火，而且會影響到食欲，為了健康，還是以清淡為主！
      指導意見：
      禁吃的：涼食、辣食、甜食，可樂等飲料（容易鈣流失）再就是煙酒咖啡什么的，都不能沾。多吃的：多喝白水、多喝湯，吃水果、堅果（對寶寶大腦發育好）。再就是，一定要保證好心情，定期產檢！
      
      以上是對“孕期到底有什么忌口的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！