你好，之前沒有運動基礎的，突然開始增加運動量，而且單純針對某一部分肌肉，很容易出現肌肉勞損。建議暫時休息，停止腰腹肌鍛煉，可以看關節運動科。
      

      病情分析：
      根據你的描述，關于你運動兩個月以后出現的胸部疼痛，我建議你最好掛個內科去看一下，拍個胸片，檢查一下
      指導意見：
      如果胸片沒有問題的話，考慮就是肋間神經炎，可以吃點營養神經的藥，癥狀就會緩解的
      

      病情分析：
      你好，您的胸痛跟你運動是有關系的，因為平時你缺乏鍛煉的緣故吧。去醫院可以掛普外。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要過于緊張，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷疼痛之處。過幾天就會好的。
      
      以上是對“兩側胸疼左側疼痛明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看來你的問題描述。你的這種情況，左右兩側胸痛，應該和你的運動有直接的關系。
      指導意見：
      你的左右兩側胸痛。考慮是胸廓肌經過頻繁的運動后導致勞損，這種情況建議休息兩天兒。可以口服布洛芬片，或者雙氯芬酸鈉片觀察，如果疼痛不緩解就去醫院看外科。