你好，白癜風患者可以多吃一些花生，核桃，黑芝麻，動物的內臟，豆制品能夠促進黑色素合成，不要吃辛辣油膩食物，不要喝酒，不要劇烈運動以及維生素C的食物。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，白癜風患者建議在飲食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，例如黑豆，黑米，黑芝麻，動物肝臟，牛羊肉，花生，核桃等食物，盡量少吃富含維c的水果蔬菜。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃等等
      
      以上是對“白癜風患者吃什么可以補充微量元素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風的患者在平時也需要補充一些身體所需要的微量元素，身體微量元素的缺少也是會導致白癜風發作的一個原因，因此白癜風的患者要多吃一些富含銅、鐵、鋅等微量元素的食物，增強體內酪氨酸酶的活性，有效地加快皮膚黑色素的合成。
      

      1栗子含有較多的碳水化合物，蛋白質和脂肪較少。此外還含有胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等多種維生素。栗子所含的多不飽和脂肪酸和維生素、礦物質能防治白癜風患者的
      2花生中蛋白質含量豐富，花生可提供身體每日所需的蛋白質一半以上。花生還含有維生素以及銅、鉀、鋅、鎂等礦物質，同時蘊含豐富纖維。