小便清長的癥狀，從中醫理論分析，這是腎陰虛導致的。建議要加強鍛煉身體，增強營養，多吃瘦肉，蛋類，奶類和豆類的食物?？梢苑醚a腎陽的藥物，如金匱腎氣丸調理。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮是尿路感染，和平時不注意衛生及免疫力低下有關系。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查一下尿常規，平時多喝水有助于起到沖洗膀胱的作用，治療期間忌食辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是對“這兩天小便很頻繁是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這兩天經常小便，需要考慮有泌尿道感染或者血糖偏高的因素。
      指導意見：
      建議你去醫院化驗尿常規，以進一步明確是否有泌尿道感染或者尿糖偏高，然后根據檢查結果對癥治療，同時要注意多飲水，不吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      您好，親，如果是小便很頻繁，有尿急尿痛，考慮與泌尿系感染有關。如果是大便頻繁，考慮與您喝寒涼的茶有關。
      指導意見：
      現在天氣不是很熱，建議您不要一次性服用大量涼茶，平時飲食要均衡，不要吃生冷辛辣刺激的食物，如有泌尿系炎癥，要積極治療，平時多喝開水，促進排泄。