根據你的情況考慮，建議你應該積極治療，可以使用活血化瘀消炎止痛的藥物調整治療，如果有積液不能被吸收，那么就需要抽液治療，也可以注射藥物進行關節腔沖洗，治療期間一定要注意多休息，不能過多活動。
      

      你好根據你的描述，建議予患肢以充分的休息，加強健側肩部肌肉的鍛煉。局部可使用膏藥。損傷較重，或經保守治療效果不佳者，需行手術治療。聽從骨科專家的建議，釆取恰當的治療方案。飲食宜清淡且富有營養，適當補充多種維生素。
      

      你好，根據你的描述你騎電動車摔傷已經1個月了，做核磁共振檢查是肩袖損傷有水腫有積液，建議你注意休息，避免劇烈活動患肢，可以進行烤燈，熱敷，按摩等治療，也可以貼貼通絡去痛膏，口服云南白藥，三七等藥物。愿你早日康復。
      
      以上是對“肩袖損傷有積液有水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議是需要休息治療的，根據積液的情況可以局部抽取，關節腔內注射藥物。
      指導意見：
      或是神燈熱敷烤電，配合局部藥物治療，如涂扶他林軟膏，促進恢復，盡量減少手臂的活動