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有問必答網心理健康科 → 時常晚上會情緒低落,會容易落淚

時常晚上會情緒低落,會容易落淚

女 | 27歲 2019-04-22 07:46:43 5人回復 來自

健康咨詢描述: 近年來,我情緒都控制不住,有時候會脾氣暴躁;比如上班的時候很普通一件事情都會讓我脾氣一上去;但是偶爾別人一句無心話,自己卻一直記在心里;我知道這樣不好;但是一到晚上就會想起那些話。還有,只要晚上夜深人靜的時候,老是會自己胡思亂想,然后就會忍不住流淚。有2天做夢跟老公吵架,很撒潑的吵架然后哭了。醒來原來是夢。昨晚又是自己太愛想事情,想著想著就流淚了。我這樣是不是抑郁癥?我92年,結婚半年。

醫生回復區

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2019-04-22 08:53:21 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現為一些細微末節的生活事件也容易心情不好,容易多思多慮,個人分析需要考慮可能是抑郁狀態,可以考慮去當地醫院心理衛生科就診,接受心理測評等相關常規檢查
      

田士霞
田士霞 濟南市章丘區婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經失調 幫助網友:48886稱贊:1
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2019-04-22 08:52:14 我要投訴

      你好,你這種情況不一定是抑郁癥,與你的性格有關系,你天生的比較敏感,對別人的言語很在意。也就是說太關注自己,也關注別人,這樣的生活是很累的,你只需要努力的做好你的事情,不要太在意別人的看法,營養飲食,鍛煉身體,開心快樂的生活。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2019-04-22 08:50:33 我要投訴

      病情分析:
      27歲女性具有明顯的焦慮情緒,建議找專業的心理醫生進行咨詢,適當降低對他人語言等信息的反應,積極調整自己的情緒,學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態下的放松技術。
      指導意見:
      關鍵要找心理醫生,尋找出負面情緒(焦慮)的根源所在,有針對性的改變錯誤認知,化解現實生活中的壓力或矛盾沖突,改變與老公人的交流方式,多傾聽對方的想法,盡量給予理解和支持,改善夫妻關系的同時,可以多參與家庭事務,提高雙方的配合度。對某些事物不要進行錯誤歸因,也不要產生不必要的聯想和對照,適當降低標準要求,學會具體事務的妥協和退讓。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業的心理醫生都愿意幫助你的!
      
      以上是對“時常晚上會情緒低落,會容易落淚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2019-04-22 08:52:28 我要投訴

      病情分析:
      你現在情緒低落,出現了半年,這半年都發生了什么事情讓你產生了這樣的感覺,建議你能具體說說,找出新的認知從而改變你目前的心情。
      指導意見:
      你現在情緒低落,出現了半年,這半年都發生了什么事情讓你產生了這樣的感覺,建議你能具體說說,找出新的認知從而改變你目前的心情。積極樂觀一點。生活還要繼續。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-04-22 10:17:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現在的情況應該是抑郁和躁狂雙向情感障礙,結婚半年,婚姻應該很幸福的。
      指導意見:
      請問你這種情況持續了多長時間了,是不是因為工作壓力大啊,抑郁癥是所有精神類疾病里面最好回復的,建議調整心態,控制情緒,可以服用抗抑郁藥物進行治療。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

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