增強體質的最好的辦法就是鍛煉，當然，每個人體質都不一樣，有的人天生的體質就弱一些，比如你家的孩子，多吃富含維生素C的食物，維生素c就有增加機體免疫力作用
      

      孩子年齡小，免疫功能差，經常感冒，可以服用玉屏風顆粒。平時注意避免受涼，及時增減衣物，多飲水，勤洗手，注意營養均衡，不要挑食，多進食新鮮青菜和水果，避免進食油炸、辛辣刺激食物，室內定期開窗通風，多曬太陽，適當運動，增強體質。每年秋季注射流感疫苗。
      

      孩子體質不好的這個情況要考慮可能是由于先天性的遺傳性的體質所決定的，也要考慮是由于后天的時候在飲食方面，不恰當所導致，一定要做到飲食的營養全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，少吃零食，適當的鍛煉身體。
      
      以上是對“小孩體質不行，經常感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你提供的寶寶體質弱。經常感冒。每年大概幾次。這樣大概多久了。
      指導意見：
      你好。根據你提供的情況，最好是使用匹多莫德口服液，玉屏風顆粒等。另外注意飲食。加強營養補充，注意護理。適當鍛煉身體。