不想說話不想出門的原因
健康咨詢描述： 一個(gè)月前開始害怕外界，出現(xiàn)不想說話不想出門寧可一個(gè)人待著。討厭交流，記憶力衰退，但同時(shí)也會(huì)易怒，有時(shí)候會(huì)控制不住自己的脾氣。
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你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，在你從小長(zhǎng)大的過程當(dāng)中，受到的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)上受到了批評(píng)指責(zé)，嚴(yán)格要求多，沒有建立起自己的自信感和自尊感，遇到問題就想躲避，而不是想著去怎么樣？得意解決，如果大家都呆在家里可以嗎？怎么就沒有樹立一個(gè)正確的價(jià)值觀，像他人一樣，努力學(xué)習(xí)不斷上進(jìn)，做出成績(jī)回報(bào)父母感恩社會(huì)呢？如果沒有這樣的理想和目標(biāo)，今后會(huì)有多少時(shí)候把自己局限起來了？自己的脾氣不好，準(zhǔn)備向誰發(fā)脾氣呢？把你放在一個(gè)空曠無人的地方，那去發(fā)脾氣可以嗎？建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兪沁M(jìn)行一隊(duì)的新的自己幫助你找到物理的根源和解決的辦法。
那么我這種情況是什么導(dǎo)致的？還有我從小受的批評(píng)多于表?yè)P(yáng)。
我是這么推斷的，他究竟怎么回事我不清楚，你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，幫助你理清思路，找到問題的根本原因。并進(jìn)行妥善的解決。
好的，謝謝
好的不客氣，請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行咨詢，心理技術(shù)當(dāng)中有催眠技術(shù)，深層溝通技術(shù)，意象對(duì)話技術(shù)等，都能夠幫助你找到問題的原因和妥善的解決辦法。
病情分析：
咨詢者為19歲女生，自述一個(gè)月前開始對(duì)外界有所害怕，不想說話，也不愿意出門，喜歡獨(dú)處，不愿意交流，情緒控制不好，考慮咨詢者有抑郁或者焦慮情緒。
指導(dǎo)意見：
建議咨詢者找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)有抑郁癥狀，需要在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行自信心提升，成功愉悅感體驗(yàn)，培養(yǎng)興趣愛好，多參與社交活動(dòng)，同時(shí)學(xué)習(xí)一些情緒控制的方法，相信通過一段疏導(dǎo)，你會(huì)好起來的，加油。
準(zhǔn)確來說，去年去做了檢查，查出中度抑郁，并未在意，可現(xiàn)在因?yàn)榘l(fā)生一些事，使我害怕與人溝通，也但也有可能是因?yàn)槲倚愿竦脑颍ζ珗?zhí)的，但是現(xiàn)在已經(jīng)影響到正常生活，請(qǐng)問應(yīng)該怎么辦
既然已經(jīng)做了檢查，那就積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。相信在專業(yè)心理醫(yī)生疏導(dǎo)下，你的抑郁癥狀會(huì)慢慢好起來的，盡早治療，不要延誤。
那我現(xiàn)在的情況嚴(yán)重嗎？
心理問題也是長(zhǎng)期累積的過程，你去年已經(jīng)查出了是中度了。
病情分析：
通過你的描述，你出現(xiàn)了社交恐懼的特點(diǎn)，不愿外出，害怕與人相處交流，病程一個(gè)月，影響了你的正常生活，學(xué)習(xí)，軀體不適，記憶力減退，你其他興趣是否也是減退，衛(wèi)生情況怎么樣，需要注意觀察，及時(shí)咨詢療愈，希望早日康復(fù)
指導(dǎo)意見：
通過你的病情分析建議如下：1.在外社交出現(xiàn)退縮，是有發(fā)型事件發(fā)生，你覺察發(fā)生了什么.然后告訴心理咨詢師2.封閉自己，是對(duì)親密關(guān)系的對(duì)抗，是對(duì)父母關(guān)系愛的呼喚，你和父母關(guān)系好嗎.3.有壓抑情緒，你平時(shí)有憤怒怎么表達(dá)？可以接受專業(yè)心理咨詢4.不要太緊張，但是需要積極處理，否則會(huì)抑郁傾向發(fā)生，祝福你，早日快樂起來
以上是對(duì)“不想說話不想出門的原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我之所以會(huì)這樣也確實(shí)是因?yàn)榘l(fā)生了一件事使我開始害怕和人交流，潛意識(shí)里會(huì)認(rèn)為與他人交流只會(huì)讓自己遍體鱗傷。我也不知道該怎么辦？
感謝你信任，我感覺挺幸福！ 你說的事件，我可能不太清晰，可是我知道，那個(gè)事傷害了你！只是不是所有人都是那個(gè)讓你不適的人，遇到那類型的可以躲著點(diǎn)，或不理他 同時(shí)，你需要調(diào)整的是溝通的方式和技巧，這件事反應(yīng)了你需要成長(zhǎng)的點(diǎn)，努力的方向，而不是不與人交往，我們不能因噎廢食 同時(shí)建議你做個(gè)專業(yè)心理咨詢。我們平臺(tái)大夫都很好！
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