乳頭內陷的發生一般是由于先天發育引起，乳腺導管短縮，部分組織纖維化攣縮，乳頭平滑肌發育不良。不合理的束胸或穿戴過緊的胸罩發生在青少年時期，因胸部緊束，血液循環不好，致乳房發育不良而致乳頭內陷。1.手法牽拉
      青春期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進地進行，才能獲得好的效果。
      2.吸引療法
      與手法牽拉的作用原理相似，通過負壓吸引裝置，對內陷的乳頭造成牽拉，達到延長乳腺導管及纖維條索的目的。
      3.手術治療
      

      乳頭不能凸出或者向內凹陷屬于乳頭內陷。一般跟先天發育有關，穿寬松透氣內衣，每天可以用手多次往外牽拉，也可以用負壓吸引（用10毫升注射器前邊剪去，抽吸），也可以手術治療。