你好，你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現，同時濕氣重！建議你吃點中成藥六味地黃丸調理一下。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！。
      

      病情分析：
      一般白天汗出是因為陽氣虛；手腳出汗，一般從中醫考慮是因為脾胃氣虛。建議去中醫內科門診治療。
      指導意見：
      一般白天汗出是因為陽氣虛；手腳出汗，一般從中醫考慮是因為脾胃氣虛。建議去中醫內科門診治療。
      

      病情分析：
      你可以去醫院看看。究竟是汗腺疏松，還是其他原因，所以去醫院看看，
      指導意見：
      建議，你可以去醫院看看，必要時，查一下，這樣的話，有利于明確診斷及有效的治療。
      
      以上是對“不知道怎么手腳都出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！