健康咨詢描述: 我二月換了工作,新工作特別不順心,我自己不喜歡,辦公室氛圍也不好。想辭職家里不讓,現在已經到了一想到工作就焦慮的程度。周末也不開心,一想到周一又是新的一周就很煩,心里每天都覺得特別堵。從一年前我就發現自己總是想哭的時候就控制不住,有時候不想哭也沒法控制自己情緒。而且脾氣沒有以前好,變得有些暴躁。換了工作之后情況加重了,我會不會抑郁啊!
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你現在就有11的傾向,但究竟是不是抑郁癥?或者是輕度的或者是中度的抑郁癥,得到正規醫院的精神心理科或者專業的心理咨詢的咨詢師進行測定之后才能夠確定。在你從小長大的過程當中,受到的表揚肯定會受到批評指責嚴格多,沒有建立起自己的自信感和自尊感!工作不順心就想呆在家里,父母也想呆在家里可以嗎?如果給自己樹立一個堅強的信念,樹立最起碼的人生的道德觀和價值觀。每天都感到委屈的,只能使你的抑郁癥狀越來越明顯。建議你找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,幫助你理清思路,找到解決問題的最佳途徑。
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