哺乳期或乳腺萎縮導致胸部變小下垂，這種情況目前主要還是通過手術解決，主要是通過硅膠假體隆胸或者自體脂肪注射豐胸，改善胸部的外形。通過藥物豐胸，對身體的健康是有不利影響的，不建議使用。市面上的豐胸產品也并不靠譜。
      

      你好，產后乳房下垂，最好是穿松緊合適的純棉胸罩，有利于胸部的血液循環，睡覺時最好不穿胸罩。建議你通過運動讓胸大肌發達，平時做健美操、游泳、俯臥撐等運動，慢慢的可以使的乳房堅挺起來。
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看考慮是哺乳期性激素分泌引起的，斷奶后加強鍛煉，調節好飲食，乳房會逐漸豐滿的，
      指導意見：
      平時注意多運動，運動多樣化，不穿過緊內衣，多吃豆類，新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢，保持和諧性生活，有助于增大乳房。無效時可以豐胸。，
      以上是對“哺乳期中胸下垂變小怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！