膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂肯定會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的這種癥狀，那么如果想針對于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性加強(qiáng)訓(xùn)練，個人建議可以進(jìn)行股4頭肌的訓(xùn)練。就是我們平時可以做負(fù)重后踢腿動作
      

      病情分析：
      如果存在有關(guān)節(jié)韌帶撕裂的問題，已經(jīng)通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療處理，是需要進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      目前存在有穩(wěn)定性下降和運(yùn)動功能障礙的問題，可以往康復(fù)科就診，通過運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練的方法來進(jìn)行恢復(fù)。