注意力不集中，健忘。身心疲憊
男 | 32歲 2019-04-21 21:19:14
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健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜，注意力不集中。天天熬夜，注意力不集中，記憶力差。東西看過就忘，反應(yīng)慢
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胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所 主治醫(yī)師
擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?，支氣管炎，支氣管肺
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2019-04-21 23:15:35 我要投訴
你好，這位先生，如果你想改變目前的這種現(xiàn)狀，建議養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要熬夜，多注意休息，加強營養(yǎng)，多吃青菜水果，并適當(dāng)?shù)腻憻?，多曬太陽，慢慢的，你的狀態(tài)就會調(diào)整過來。
2019-04-21 21:19:59 我要投訴
病情分析：
你好，那你現(xiàn)在主要是與你經(jīng)常熬夜，休息不好，勞累有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
你好，有些工作該放下就得放下，不然身體是主要的，所以說一定要勞逸結(jié)合。可以適當(dāng)?shù)牡浇∩矸垮憻掑憻捝眢w
2019-04-21 21:23
ask90640092v2
追問
主要就做的這方面工作，看看有沒有什么辦法緩解一下，比如說白天不剪，或者吃飯什么藥什么的
2019-04-21 21:25醫(yī)生回答：
那就出來工作，盡量多休息，不需要吃藥的。
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