你好，這種情況平時注意保持皮膚的干燥衛生，避免吃油膩辛辣刺激性的食物，建議擦點紅霉素軟膏進行治療，必要的時候建議去醫院皮膚科檢查一下病因，對癥進行治療。
      

      病情分析：
      你好，朋友，根據你的描述，臉上的疙瘩可以激光能打掉，這情況主要是皮脂腺分泌旺盛導致的青春痘.少吃高脂肪辛辣食物.少用油劑化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.
      指導意見：
      注意不要擠壓另外口服葡萄糖酸鋅多吃蔬菜.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的指導意見：建議你平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當鍛煉。