你好，考慮可能是飲食不良或是氣血不足引起的低血壓，低血糖，要及時調理對癥治療。建議要注意飲食多樣性，避免挑食偏食，選擇適當的藥物對癥治療，如，生脈飲口服液，低血糖多進食含糖的食物。
      

      你好，根據您的描述，建議你飲食營養，多吃優質蛋白質，如雞蛋牛奶，瘦肉，魚蝦。平時注意運動前熱身，攜帶糖果類，及時服用，避免低血糖，喝點淡鹽水，不可過于劇烈，循序漸進。
      
      以上是對“工作需要，如何快速的調整低血壓低血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，個人體質差，易疲憊，氣喘，手腳發冷，心跳加快，考慮與你血壓血糖低有關。
      指導意見：
      建議你口服生脈飲，歸脾合劑，，飲食要營養豐富，優質蛋白飲食，不要熬夜，保持充足睡眠，不要勞累，注意休息。