閉上眼大腦控制不住的想事情
男 | 32歲 2019-04-21 16:00:08
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健康咨詢描述： 以前有過閉上眼睛想事情的習慣，累了就睡著了，時間2年后，后面就發現只要一閉眼就控制不住的想事情，睡著了大腦也在想事情，第二天醒來就感覺特別沒精神，睡眠質量眼中不高。性格由之前的非常內向變成外向起來了。慢慢的大腦后面兩邊開始凹陷下去，如何解決這個問題？
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