來大姨媽在飲食方面需要特別注意，不能吃辛辣油膩之類刺激的食材，比如說冷飲，涼菜，涼性的水果最好也不要接觸，在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經的癥狀，嚴重時還會對行經造成影響，建議飲食上以清淡溫和的食材為主，可以適當補充一些補血養氣的食材，如紅棗，阿膠等，此外處于生理期的女性可以多喝紅糖姜茶來緩解經期的不適感
      

      你好，根據你的描述，建議口服腸炎寧。注意飲食調理。進易消化飲食。飲食宜軟爛溫，忌辛辣刺激性食物。忌生冷硬食物。忌暴飲暴食。忌燒烤類食物。注意休息。生活飲食規律。不熬夜。希望我的解答對你有所幫助。
      

      根據你的描述情況和自我感覺，綜合分析考慮你的胃病狀態，可以口服嗎丁啉，奧美拉唑，健胃消食片，腸炎寧觀察效果，必要時去醫院看看消化內科醫生，化驗血便常規，肝功能等項目，明確診斷然后再治療。
      
      以上是對“胃疼吃不下飯惡心還拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食習慣不好或者辛辣刺激引起胃病.
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，口服斯達舒調理一下！

      病情分析：
      這種情況有可能是因為胃腸炎或脾胃功能虛弱引起的，與不合理的飲食有關系。
      指導意見：
      建議口服奧美拉唑和阿莫西林，中藥如參苓白術散。同時吃易消化的軟食物，不要吃酸辣油膩生冷刺激性食物。