你好！如果是你的手腳關節腫痛的話，考慮是痛風性關節炎，它與你近期高嘌呤飲食有關，痛風患者不能喝酒，禁忌濃肉湯、海鮮、內臟、肥肉等高嘌呤食物，多喝水，多吃蔬菜，適當控制體重。

      這種情況可能由于受到風寒刺激或者勞累導致的肌肉關節勞損建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環，增加營養補充鈣質，如果長時間不舒服，就需要去醫院進一步就診。

      病情分析：
      你好，手腳腫的很嚴重嗎？有照片可以上傳看一下嗎？以前有沒有過腎臟或者內分泌的問題呢
      指導意見：
      這種情況下，多種原因不能排除需要你可以用一下消腫止疼的藥，比如說是邁之靈或者消脫止消腫，同時減少活動
      以上是對“手腳有點腫痛，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！