你好，你的描述已經看到了，屬于很明顯的資深的異常汗液分泌，和自身的體質，和長期的飲食，生活規律，有直接的關系。建議不要熬夜，注意飲食的清淡，再就是治療上可以使用中藥健脾補氣治療的。
      

      有來醫生?手足多汗癥怎么治療02：46手足多汗癥怎么治療2018-08-0217：28：58?張寶霞副主任醫師針灸科疼痛門診河南中醫藥大學第一附屬醫院三甲手足多汗癥的患者，西醫治療一般運用鎮靜類的藥物，如抗膽堿類藥，外用的止汗劑，包括肉毒桿菌皮下注射，但藥物治療，會有不同程度的口干視覺障礙，青光眼等反應；中醫的治療方法首先是根據病人出汗的部位，辨證臟腑失調、陰陽失調，氣血失調，對有脾胃實證的病人，要泄實，比如治療時，可以選擇天樞穴、足三里穴，對腸胃蠕動有雙向調節作用，天樞、足三里能有效刺激給泄實，陰陽虛實平衡，汗就可以止住了，虛證的患者，如心脾虛的患者，可以運用中藥的歸脾湯。
      

      病情分析：
      您好：你所出現的這種情況應該考慮個體的差異，局部的汗腺分泌旺盛
      指導意見：
      建議：您所出現的這種不適得情況可以用中藥進行調理治療：也可以通過手術進行治療：這屬于先天性的個體差異
      
      以上是對“手足多汗癥有什么方法可以緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！