夢話的原因有很多種，經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。看看自己是不是因為工作或者是生活的壓力太大，心理負擔重或者是想的太多而導致的。建議你在生活中一定要合理的安排自己的工作生活，讓自己生活在一個輕松的氛圍中。另外平常一定要保證好自己的飲食和運動。

      你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂等原因引起的，指導意見：可以服用安神補腦，刺五加片，谷維素治療平時要注意調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，促進恢復正常的狀態。