你好，這種情況可能是由于運動過度，導致的軟組織損傷的現象，但是沒有看到具體情況，所以說只能大體的判斷一下。對于這種情況的處理建議注意休息，可以應用一些非甾體類消炎止痛的藥物或者是藥膏緩解癥狀，一般建議休息一兩周左右，也可以去醫院進一步檢查治療。
      

      出現這樣有可能是你疲勞度讓肌腱肌肉韌帶關節囊損傷了，出現這樣一般是需要制動修養為主的，但是你打籃球繼續做劇烈運動有可能會加重損傷的，建議你最近最好是臥床修養為主的，至少要減少負重活動量的，口服非甾體消炎止痛藥治療比如口服西樂葆對癥治療的，當然最好是去當地公立醫院骨科門診醫生看看的。