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有問必答網兒科矮小癥 → 感覺有點矮。想長高。

感覺有點矮。想長高。

男 | 18歲 2019-04-20 23:14:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 身高一米七。身邊的同學朋友多數比我高。感覺有點矮。還想長高。有沒有什么科學方法

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崔杰
崔杰 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   主管護師 擅長: 新生兒肺炎護理,新生兒黃疸,早產兒,臀炎,臍炎,眼 幫助網友:5998
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2019-04-21 08:19:42 我要投訴

      您好,身高主要與先天遺傳和后天營養等因素相關,不要擔心,您可以到醫院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、優質蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當多參加打籃球、游泳等戶外運動。
      

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 新生兒顱內出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網友:20849稱贊:13
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2019-04-21 08:18:07

      病情分析:
      身高與遺傳因素是很有關系的,但是也受外界環境因素的影響,可以去醫院就診檢查一下,明確診斷。
      指導意見:
      可以去當地醫院骨科,讓醫生面診仔細檢查,可以拍x片子觀察骨骺線是否有閉合,如果沒有閉合還有長高的希望,加強營養,多做體育運動鍛煉,促進身高的發育。
      

武勝男
武勝男 辛集市第二醫院   主管護師 擅長: 兒科類腹瀉,佝僂病,發育不良,小兒肥胖,內科呼吸系 幫助網友:40198稱贊:79
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2019-04-21 08:18:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您上述所說情況一般身高都是和遺傳和后天有關系的,注意觀察一下。
      指導意見:
      你可以去醫院看一下骨骼線是否閉合,如果沒有閉合的話,是可以再次長高的,一般通過運動或者籃球跑步跳高,吃營養豐富的食物,鈣片的來增高身體,
      
      以上是對“感覺有點矮。想長高。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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