健康咨詢描述: 我每一次吃都有吃一碗多,但是為什么就是吃再多也胖不起來了,這到底是為什么?為什么我沒有比人家吃的少,但是就是胖不起來,這到底該怎么辦呢?
病情分析:
這種情況有可能是因為脾胃功能虛弱引起的,與不良的飲食生活習慣有關系。
指導意見:
建議口服參苓白術散或健脾丸,同時吃易消化的食物,不要吃辛辣油膩生冷食物,多吃營養食物,保證睡眠,不要熬夜,多進行鍛煉身體。
您好,有的人就是吃的多但不胖,只要體重指數接近正常就好。但若身材消瘦,多屬腸胃功能較弱,吸收功能較差,您若想胖一點,可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食易消化、高蛋白、高熱量飲食。
以上是對“為什么我每次吃的很多就是胖不起來?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,14歲,每次吃的很多,就是胖不起耒。
指導意見:
你好,根據你的這種情況,建議你均衡營養,別挑食,適當增加瘦肉,奶類,蛋類,魚類富營養飲食,多吃青菜水果,積極鍛煉身體,保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以到正規醫院中醫科調理一下脾胃功能。祝你健康成長!
病情分析:
根據你所描述的內容來看,吃得多但不長肉,這個情況考慮你現在是長個子的時候,其次瘦的體形與遺傳也有關系。
指導意見:
你好,如果身體沒有不舒服地方,吃飯吃的多不長肉,沒有什么影響,建議你營養均衡,適當運動,注意休息,不要熬夜。
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