舌苔嚴重的話，有可能是胃腸道消化不好導致的，這個一般都建議您忌辛辣刺激食物忌煙酒不要吃油膩，生冷不易消化的食物，多吃蔬菜水果，胃腸道消化好了，自然而然就好了，但是建議不要經常刮除舌苔有可能會損傷舌部粘膜造成舌部疼痛。
      

      你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀是屬于胃火比較嚴重的表現，這種情況要多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，而且要保持充足的睡眠，不要熬夜，可以吃點唇齒清胃丸，最重要的是一定要多喝水，還要保持大便通暢，不要便秘，祝你健康快樂
      

      根據你所描述的情況，出現舌苔變厚等引起來的不適，不排除脾胃虛寒或者近段時間熬夜，免疫力下降等都有一定的關系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，刷牙配合牙線間隙刷。平時還需做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙，盡量減少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。
      
      以上是對“舌苔黃厚難受怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！