您這種情況多考慮頸椎病引起，與勞損或受涼有關。避免長時間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負荷的動作，注意勞逸結合、防寒保暖，調整枕頭位置，頸椎牽引，酌情局部理療、熱敷。可以局部外用天和骨通貼膏，口服頸復康膠囊，西樂葆治療。

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是長期低頭玩手機導致的頸部肌肉勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你不要太有壓力，平時不要低頭時間太長，加強保暖，最好去醫(yī)院康復科做做頸部針灸推拿治療，可以治愈的。
      

      病情分析：
      你好，頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。見于中老年及姿勢不正確者，表現為頸背疼、上肢無力、手指麻木、下肢乏力等。
      指導意見：
      建議：注意休息，注意頸部保暖，避免頸部受涼、受寒，避免頸部劇烈活動，避免頸部總處于一個姿勢，要每隔一個小時緩緩頸椎，給予頸部艾灸、熱敷等，可起到活血化瘀、緩解麻木、疼痛的作用。
      以上是對“頸椎病可以完全治療好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！