病情分析：
      這種情況是外力造成下顎表皮粘膜的損傷，這種情況一般不要緊的，很容易恢復的。
      指導意見：
      建議多喝水可以吃點消炎藥物，過幾天就自然恢復了，畢竟傷得并不是很嚴重，知道了嗎？
      

      病情分析：
      如果舌頭下面不小心有粘膜破損，可以用西瓜霜含片，也可以用開喉劍噴劑。
      指導意見：
      吃飯的時候不要吃太燙的食物，辛辣刺激性食物也要少吃，注意口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      根據你的描述，你的舌頭底下，不小心弄破了，如果不出血。一般不需要處理的，如果有出血用消毒的棉球或紗布止血就可以，建議你最近飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物。可以淡鹽水漱口，慢慢會好的，
      
      以上是對“舌頭下面不小心用手戳壞了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！